Sophrologie      Access bars      Séance individuelle     Relaxation vibratoire      Parcours      Tarifs & Horaires

Mon parcours

 

Diplômée de l’école des Beaux Arts de Rennes, ou l’on apprend l’introspection à travers l’art, c’est tout naturellement que je me suis tournée vers l’humain, en me formant au DU d’ART THERAPIE à l’Afratapem de tours (en collaboration avec la faculté de médecine). En recherche de toujours viser le mieux être de la personne, j’ai découvert la sophrologie en 1998 lors d’un accompagnement à la grossesse.

Depuis, cette méthode fait partie de ma vie au quotidien…j’ai donc suivi une formation de SOPHROLOGIE à l’IFPS (Institut de Formation Professionnelle de Sophrologie à paris) et depuis 2002 je propose des séances collectives de « Relaxation Sophrologie » en entreprise, auprès d’associations, et divers ateliers ponctuels dans des organismes de réinsertion, des écoles, …

En parallèle je reçois aussi des personnes en individuel dans mon cabinet pour un accompagnement plus personnel afin de traiter plus précisément une problématique…

La sophrologie étant parfois limitée, je me suis tournée vers d’autres méthodes de libération émotionnelle pour pouvoir aider au mieux les personnes. Je me suis alors formée à la PNL (Programmation Neuro Linguistique) , à l’EFT (technique de libération émotionnelle), à l’EMDR… ACCESS BARS… Ces méthodes considérées plus thérapeutiques sont complémentaires de la sophrologie, elles permettent d’évacuer plus rapidement les émotions et les tensions internes, pour pouvoir ensuite structurer la globalité de la personne avec la sophrologie.

Au fil de mes expériences, avec ce besoin d’évolution et d’ouverture, je viens de suivre un programme MBSR ou méditation de pleine conscience pour apporter des variantes lors des séances collectives ou individuelles, et proposer ainsi un accompagnement au plus proche du besoin de la personne.

A noter que ces méthodes ne se substituent en aucun cas à un traitement médical, elles sont complémentaires.

 

 

Depuis 2002, j’anime des séances de relaxation-sophrologie en groupes au sein d’associations de diverses communes :

 

Caudan vous accueille

Garde du Vœux Hennebont

Eveil et Connaissance Languidic

Amoxens Baud, Pluvigner et Pontivy

Autres interventions

 

Ateliers de sophrologie et développement personnel

 

• CCAS, dans le cadre de la réinsertion de

personnes en recherche d’emploi

 

• Auprès d’associations pour les particuliers

 

• Cours collectif dans les entreprises

 

 

Ateliers de relaxation et / ou de mandalas

 

• Dans les écoles, centres de loisirs

 

• Auprès d’associations pour les particuliers

 




Des séances en individuel sur RDV à Languidic ou déplacement à domicile, sont aussi proposées, pour une approche plus thérapeutique, et traiter ainsi les difficultés du moment de la personne (angoisses, phobies, états dépressifs, stress, deuil, addictions, …etc)

Tél : 06 88 57 21 79

Corinne Le Moullec

Relaxologue-Sophrologue

 

Intervenante dans différentes associations du Morbihan à Pontivy, Baud, Pluvigner, Languidic, Hennebont, Caudan et Guidel pour animer des séances de relaxation, sophrologie, développement personnel…

Tél : 06 88 57 21 79